Prefeitura de Taubaté Retoma Aulas de Natação e Hidroginástica no Centro Esportivo Arena Kikuchi
A Prefeitura de Taubaté anuncia a retomada das aulas de natação e hidroginástica no Centro Esportivo Arena Kikuchi, localizado no bairro Parque Senhor do Bonfim. As atividades, que serão reiniciadas para os alunos já inscritos, também contarão com a abertura de vagas remanescentes para novos participantes.
A retomada das aulas permitirá que moradores da cidade, tanto iniciantes quanto aqueles com mais experiência, possam se beneficiar das aulas conduzidas por profissionais qualificados da Secretaria de Esportes. O foco é atender a diferentes faixas etárias e níveis de habilidade, oferecendo atividades voltadas para o aprimoramento das habilidades aquáticas e a promoção da saúde.
A natação oferece diversos benefícios à saúde, como a melhora da capacidade cardiorrespiratória, o fortalecimento muscular e a coordenação motora, sendo indicada para todas as idades. Já a hidroginástica, por ser uma atividade de baixo impacto, é especialmente recomendada para idosos, gestantes e pessoas em processo de reabilitação física, promovendo o condicionamento físico e a mobilidade sem sobrecarregar as articulações.
As turmas já formadas antes da pausa foram mantidas, garantindo a continuidade das atividades para os alunos que já estavam matriculados. Para as vagas remanescentes, estão disponíveis 10 vagas para hidroginástica, 15 para natação de adolescentes, 3 para crianças de 8 a 11 anos e 6 para crianças de 5 a 7 anos. As turmas de natação para adultos já estão completas.
As inscrições estão abertas e podem ser feitas presencialmente na Arena Kikuchi, de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 11h30 e das 13h às 16h30. O endereço é avenida José Benedito Miguel de Paula, 1293, no Parque Senhor do Bonfim. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone da Secretaria de Esportes: (12) 3624-8740.
